第549章 大家务必做好防护，以后我们还要多见面呢。奥赛尔和跋掣
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（最近发现不少读者和朋友都阳了，在这里提醒各位读者们，一定注意好防护。
家里尽量多备一点退烧药或者连花清瘟胶囊之类的。
如果都没有的话，备一些酒精可以进行物理降温。
然后大家口罩一定要带好，尽量多运动。
然后多吃一些富含蛋白质的东西，提高免疫力，比如说多吃肉。
重要的还是一定要时刻戴好口罩，然后身上尽量备一小瓶酒精或者消毒液。
以便你时刻进行消毒。
然后外出的时候，尽量多穿一点，首先注意保暖。
在家里也要尽量保持通风和室温。
洗澡的时候可以适当调高水温，比你平常洗澡的温度高一格就行了。
多洗一段时间，洗热点，祛祛寒气。
晚上睡觉的时候，哪怕多加几层被，也不能冻到了。
还有如果退烧药或者连花清瘟胶囊都没有的话，
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